Czy kurs jest dla Ciebie?

Szkolenie to zostało stworzone z myślą o menedżerach, liderach i właścicielach firm, którzy szukają skutecznych narzędzi
do zarządzania zespołem, także tym zdalnym lub hybrydowym. Jeśli posiadasz podstawową wiedzę z zakresu zarządzania, to szkolenie Work Life Balance jest dla Ciebie, zapisz się już dziś!

Informacje o szkoleniu

Czas trwania: 12godzin zegarowych
Liczba dni szkolenia: 2 dni
Forma szkolenia: zdalna
Liczba osób w grupie: max. 12
Certyfikat ukończenia szkolenia: TAK
Materiały: TAK
Walidacja usługi: test sprawdzający wiedzę, wywiad z uczestnikami

Program szkolenia

DZIEŃ 1

Model dobrostanu
Lider dla samego siebie i dla innychnia sobie ze stresem
Praca wellness i zbalansowany styl życia
Wellbeing w organizacji
Przywództwo i dobrostan
Rozpoznawanie sfer odpowiedzialnych za dobrostan wraz z ich częściami składowymi
Rozpoznawanie poziomu czynników wspierających i zagrażających dobrostanowi
Identyfikacja stresorów i określanie potencjalnych skutków długotrwałego stresu
Identyfikacja symptomów wypalenia zawodowego i zastosowanie adekwatnego rozwiązania
Czynniki leżące u podstaw work life balance

DZIEŃ 2

Czym jest bezpieczne wsparcie i jak go udzielać sobie zapewnić oraz wspierać innych
Wybór właściwej formy wsparcia w zależności od potrzeb
Rozpoznawanie mechanizmów uzależniających i symptomów uzależnień od technologii (m.in.: FOMO, efekt Google, bańka filtrująca)
Określenie czynników, zapewniających dobrostan w organizacji
Wskazanie funkcji organizacji względem well being
Planowanie pracy z zespołem w oparciu o well being
Komunikacja intrapersonalną i interpersonalna
Odpowiedzialność i wpływ
Budowanie relacji, empatia, elastyczność, zaufanie, inspirowanie, motywowanie, troskliwość

Miejsce szkolenia

Szkolenie w formie zdalnej.

Daty szkolenia

Sprawdź nasz kalendarz szkoleń. A jeśli nie znajdziesz interesującej Cię daty, skontaktuj się z nami.

Cena szkolenia

Cena szkolenia uzależniona od formy szkolenia oraz liczby uczestników. Zapytaj o dofinansowanie.

Co będziesz wiedzieć i potrafić dzięki szkoleniu?

Nauczysz się, jak zarządzać sobą, aby być efektywnym i zrównoważonym liderem oraz jak wspierać i inspirować innych, dbając o ich dobrostan
Zrozumiesz, jak wprowadzać praktyki wellness do swojego życia zawodowego
Nauczysz się, jak osiągnąć i utrzymać równowagę między pracą a życiem prywatnym

Dowiesz się, jak tworzyć i promować kulturę wellbeing w miejscu pracy
Nauczysz się jak identyfikować stresory, jak rozpoznawać symptomy wypalenia zawodowego i wdrażać strategie radzenia sobie z nimi
Rozwiniesz umiejętności komunikacji, odpowiedzialności, budowania relacji, empatii, elastyczności, zaufania, inspirowania, motywowania, troskliwości oraz wpływania na innychagi emocjonalnej

Kto prowadzi szkolenie?

Anna Cichowska

Wykładowca na studiach podyplomowych i MBA na Akademii Handlowej Nauk Stosowanych w Radomiu oraz na Akademii WSB w Dąbrowie Górniczej. Certyfikowany Coach i trener, trener PRISM, mówczyni inspiracyjna.

Posiada ponad 14 lat doświadczenia w zarządzaniu zespołami i rozwoju ludzi. Specjalizuje się w coachingu menadżerskim, mentoringu w obszarze zawodowym oraz budowaniu marki osobistej. Prowadzi warsztaty z wystąpień publicznych, radzenia sobie ze stresem, zarządzania energią, rozwoju kariery i well-being. Szkoli od 2008 roku, w ostatnich 5 latach prowadząc zarówno szkolenia online, jak i offline.

Tematyka szkoleń, w której się specjalizuje:

Przywództwo
Psychologia przywództwa
Coachingowe style zarządzania
Mentoring
Work-life balance – bycie liderem w życiu osobistym i zawodowym
Public speaking
Rola menedżera w ZZL
Zarządzanie kompetencjami
Rekrutacja i selekcja pracowników
Personal Branding

Anna Cichowska cechuje się łatwością w budowaniu partnerskich relacji oraz ciekawością ludzi i entuzjazmem we współpracy. Jej skuteczna współpraca, rzetelność i wysoka etyka zawodowa są gwarancją wysokiej jakości prowadzonych szkoleń.

Chcesz uzyskać dofinansowanie do szkolenia?

Nasi kursanci mają pełną opiekę w zakresie pozyskiwania dofinansowania. Zajmujemy się formalnościami od A do Z.

Czy mogę dostać dofinansowanie na to szkolenie?

Oczywiście! Chętnie odpowiemy na Twoje pytania i poinformujemy Cię, na jakie środki możesz liczyć w Twoim regionie. Pomożemy Ci uzyskać dofinansowanie oraz dopełnić wszystkich formalności związanych ze złożeniem wniosku i jego rozliczeniem.

Na jakie dofinansowania do szkoleń mogę liczyć?

Warunki dofinansowań do szkoleń zależą od regionu, czyli województwa, a czasem nawet powiatu. Pokierujemy Cię przez cały proces. Powiemy, gdzie powinieneś się zgłosić, aby uzyskać dofinansowanie do szkolenia.

W jaki sposób mam wypełnić dokumenty o dofinansowanie szkolenia?

Nie lubisz lub nie masz czasu na wypełnianie dokumentów? My się tym zajmiemy! Na początku sprawdzimy, jakie dofinansowania Ci przysługują i do jakich się kwalifikujesz. Następnie pomożemy Ci wypełnić niezbędne dokumenty, aby pozyskanie dotacji było skuteczne.

Czy z dofinansowania mogę mieć więcej niż jedno szkolenie?

Tak! Nie ma ograniczeń co do liczby szkoleń, które możesz dofinansować. Jedynym limitem jest kwota dofinansowania przysługująca na osobę, która różni się w zależności od województwa.