Czy kurs jest dla Ciebie?

Szkolenie skierowane jest do właścicieli oraz pracowników firm niezależnie od
stanowiska i działu. Jeśli chcesz poznać sposoby reagowania na trudne sytuacje zawodowe i okresy przebodźcowania
oraz stosowania indywidualnych strategii radzenia sobie ze stresem w miejscu pracy, przećwiczyć techniki skutecznego radzenia sobie ze stresem, poprawić efektywność pracy czy zwiększyć zaangażowanie zespołu, to szkolenie jest dla Ciebie! W szkoleniu mogą wziąć udział wszyscy członkowie zespołu!

Informacje o szkoleniu

Czas trwania: 14 godzin zegarowych
Liczba dni szkolenia: 2 dni
Forma szkolenia: stacjonarna
Liczba osób w grupie: max. 12
Certyfikat ukończenia szkolenia: TAK
Materiały: TAK
Walidacja usługi: test sprawdzający wiedzę, wywiad z uczestnikami

Program szkolenia

DZIEŃ 1

DZIEŃ 2

Miejsce szkolenia

Szkolenie w formie stacjonarnej, miejsce szkolenia: forma wyjazdowa lub siedziba firmy.

Daty szkolenia

Sprawdź nasz kalendarz szkoleń. A jeśli nie znajdziesz interesującej Cię daty, skontaktuj się z nami.

Cena szkolenia

Cena szkolenia uzależniona od formy szkolenia oraz liczby uczestników. Zapytaj o dofinansowanie.

Co będziesz wiedzieć i potrafić dzięki szkoleniu?

Zaznajomisz się z praktycznymi strategiami reagowania na niespodziewane sytuacje stresowe i radzenia sobie z chronicznym stresem chronicznym stresem
Nauczysz się technik relaksacyjnych opartych o badania naukowe
Poznasz strategie zarządzania stresem, zidentyfikujesz i wyeliminujesz źródła stresu, wykorzystasz stres jako mobilizator

Zapobiegniesz skutkom przeciążenia w wyniku stresu, wzmocnisz wewnętrzne zasoby psychiczne
Zbudujesz sprzyjające warunki fizyczne i psychiczne do regeneracji, zapanujesz nad emocjami swoimi i innych osób, stosując techniki radzenia sobie z sytuacjami stresującymi w kontakcie z drugą osobą
Wykorzystasz emocje w budowaniu równowagi emocjonalnej
Bedzie mógł komfortowo i efektywnie wykonywać obowiązki zawodowe, poradzisz sobie z niepewnością i brakiem poczucia kontroli a także ocenisz swoje zachowania i będziesz potrafił je korygować

Kto prowadzi szkolenie?

Maria Płuciennik

Psycholog z osiemnastoletnim doświadczeniem w biznesie, trener trenerów, coach, specjalista HR.

Praktyk z 14-stoletnim doświadczeniem, certyfikowany trener i asesor, psycholog i doradca organizacyjny. Absolwentka Uniwersytetu Łódzkiego, ukończyła studia podyplomowe. Zdobyła uprawnienia trenera I i II stopnia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Gromadziła doświadczenia pracując w międzynarodowej korporacji w obszarze zarządzania zasobami ludzkimi w sektorze bankowym (mbank) oraz usług konsultingowych jako członek zarządu firmy doradczej i specjalista w zakresie nowoczesnych rozwiązań w HR (Apler). Certyfikowany Praktyk i trener PRISM Brain Mapping.

Prowadzi wykłady oraz wystąpienia w ramach ogólnopolskich konferencji z zakresu nowoczesnych rozwiązań w zarządzaniu zasobami ludzkimi, spotkania hr-owe. Autorka wielu publikacji: Beck Info Biznes – „Ośrodki oceny i rozwoju”; Personel i Zarządzanie – „Motywacja pracowników do nauki języków obcych”, „Wypalenie zawodowe”; HR News – „HR pod lupą? Projektowanie KPI dla działu zasobów ludzkich”, „Dział HR w roli agenta zmiany”, „Najnowsze trendy w zarządzaniu zasobami ludzkimi”;„Ciężkie życie nowego pracownika”, „Zawód: nielubiany człowiek”. Redaktor portalu hrna5.pl

Specjalizuje się w projektach z zakresu zarządzania zasobami ludzkimi:

szkolenia i wdrożenia z zakresu nowoczesnych rozwiązań ZZL, badań w HR, analityce w HR,
audyty i szkolenia w zakresie wdrożeń opisów i wartościowania stanowisk pracy,
współautorka i prowadząca Szkołę Rekrutera, Analityka HR,
treningi menedżerskie (prowadzenie rozmów oceniających, empowerment, zarządzanie pokoleniem Y,Z)
oceny okresowe i ścieżki rozwoju, modele kompetencyjne, systemy motywacyjne,
zarządza zespołami asesorów (ponad 380 osób ocenionych w ramach autorskich projektów AC/DC) w ramach projektów ZZL dla wielu międzynarodowych organizacji,
przygotowuje trenerów do Certyfikacji PRISM.

Chcesz uzyskać dofinansowanie do szkolenia?

Nasi kursanci mają pełną opiekę w zakresie pozyskiwania dofinansowania. Zajmujemy się formalnościami od A do Z.

Czy mogę dostać dofinansowanie na to szkolenie?

Oczywiście! Chętnie odpowiemy na Twoje pytania i poinformujemy Cię, na jakie środki możesz liczyć w Twoim regionie. Pomożemy Ci uzyskać dofinansowanie oraz dopełnić wszystkich formalności związanych ze złożeniem wniosku i jego rozliczeniem.

Na jakie dofinansowania do szkoleń mogę liczyć?

Warunki dofinansowań do szkoleń zależą od regionu, czyli województwa, a czasem nawet powiatu. Pokierujemy Cię przez cały proces. Powiemy, gdzie powinieneś się zgłosić, aby uzyskać dofinansowanie do szkolenia.

W jaki sposób mam wypełnić dokumenty o dofinansowanie szkolenia?

Nie lubisz lub nie masz czasu na wypełnianie dokumentów? My się tym zajmiemy! Na początku sprawdzimy, jakie dofinansowania Ci przysługują i do jakich się kwalifikujesz. Następnie pomożemy Ci wypełnić niezbędne dokumenty, aby pozyskanie dotacji było skuteczne.

Czy z dofinansowania mogę mieć więcej niż jedno szkolenie?

Tak! Nie ma ograniczeń co do liczby szkoleń, które możesz dofinansować. Jedynym limitem jest kwota dofinansowania przysługująca na osobę, która różni się w zależności od województwa.